Pohon alam memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan manusia dan lingkungan. Tanaman yang tumbuh secara alami di hutan atau taman-taman adalah sumber kehidupan yang sangat penting bagi kita semua. Manfaat pohon alam tidak hanya terbatas pada udara yang kita hirup, tetapi juga berdampak positif pada kesehatan fisik dan mental kita.
Menurut Prof. Dr. Ir. Hadi Susilo Arifin, seorang pakar lingkungan dari Institut Pertanian Bogor, pohon alam memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga keseimbangan ekosistem. “Pohon alam mampu menyerap karbon dioksida dari udara dan menghasilkan oksigen yang kita butuhkan untuk bernapas. Selain itu, pohon juga mampu menyerap polusi udara dan menjaga kelembaban udara di sekitarnya,” ujar Prof. Hadi.
Selain manfaatnya bagi lingkungan, pohon alam juga memberikan manfaat yang besar bagi kesehatan manusia. Menurut Dr. Bambang Heriyanto, seorang dokter spesialis kesehatan lingkungan, aktivitas berada di sekitar pohon alam dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental kita. “Terapi hutan atau yang dikenal dengan istilah ‘forest bathing’ telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah, mengurangi stres, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh,” jelas Dr. Bambang.
Dengan demikian, penting bagi kita untuk terus menjaga keberadaan pohon alam di sekitar kita. Melalui penanaman pohon dan pelestarian hutan, kita dapat memastikan bahwa manfaat luar biasa dari pohon alam tetap dapat dinikmati oleh generasi-generasi mendatang. Seperti yang dikatakan oleh Mahatma Gandhi, “Kita tidak mewariskan bumi dari nenek moyang kita, tetapi meminjamkannya dari anak cucu kita.”
Jadi, mari bersama-sama menjaga keberlangsungan pohon alam demi kesehatan manusia dan lingkungan yang lebih baik. Semakin banyak pohon alam yang tumbuh, semakin besar manfaat yang akan kita dapatkan. Ayo bergandengan tangan untuk melestarikan pohon alam demi masa depan yang lebih hijau dan sehat!